ALL Jura trail

Conférence “structurer sa saison de trail”

Chers membres du club de trail,

Nous sommes ravis de vous annoncer une occasion unique d’enrichir votre expérience de trail avec une conférence exclusive de Gaël Cantenot, kinésithérapeute de renom. La conférence aura lieu le mardi 6 février à 20h au centre social

Thème : Les bases de l’entraînement, de la physiologie à la mise en pratique, quelles erreurs éviter pour vivre sa saison de trail sans blessures.

Gaël Cantenot apportera son expertise inestimable pour vous aider à structurer votre saison de trail de manière optimale. En tant que kinésithérapeute spécialisé dans le sport, il abordera les fondements de l’entraînement, explorant la physiologie et offrant des conseils pratiques pour éviter les erreurs courantes et vivre une saison de trail sans blessures.

Détails de l’événement :

Date : Mardi 6 février
Heure : 20h
Lieu : Centre Social René Feït 2 rue de Pavigny 39000 LONS LE SAUNIER

À propos de Gaël Cantenot :
Gaël Cantenot est un kinésithérapeute expérimenté, passionné par le trail. Il a travaillé avec de nombreux athlètes renommés et partage ses connaissances pour promouvoir la prévention des blessures et l’optimisation des performances.

Ne manquez pas cette opportunité exceptionnelle d’apprendre des conseils pratiques directement d’un expert. La conférence est ouverte à tous les passionnés de trail, du débutant à l’athlète expérimenté.

Nous espérons vous voir nombreux à cet événement enrichissant qui contribuera à rendre votre saison de trail encore plus mémorable.

Sportivement,