Conférence “structurer sa saison de trail”
Thème : Les bases de l’entraînement, de la physiologie à la mise en pratique, quelles erreurs éviter pour vivre sa saison de trail sans blessures.
Thème : Les bases de l’entraînement, de la physiologie à la mise en pratique, quelles erreurs éviter pour vivre sa saison de trail sans blessures.